本報(bào)訊 16歲的葉詩(shī)文再一次給世界驚喜。在昨天凌晨舉行的女子200米混合泳比賽中，破了剛剛在半決賽中由她創(chuàng)造的奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄，摘得個(gè)人第二金，她成為中國(guó)游泳隊(duì)中在奧運(yùn)會(huì)歷史上獨(dú)得兩枚金牌的第一人。這枚金牌也讓那些“禁藥說”的媒體閉上了嘴。

　　“禁藥說”來自于葉詩(shī)文在之前的400米混合泳決賽中的表現(xiàn)，最后50米自由泳沖刺，她游出28.93秒，這個(gè)成績(jī)比男子400米混合泳冠軍美國(guó)的羅切特還要快0.17秒。年輕的葉詩(shī)文為什么能夠游這么快？

　　葉詩(shī)文可以游得更快

　　為了證明自己清白，葉詩(shī)文犧牲了一個(gè)晚上的休息時(shí)間，進(jìn)行尿檢。

　　盡管國(guó)際奧委會(huì)發(fā)言人和英國(guó)奧委會(huì)主席在之前的發(fā)布會(huì)上，就證明了葉詩(shī)文的清白，但關(guān)于葉詩(shī)文速度的討論仍在繼續(xù)。比賽還沒開始，外國(guó)記者就紛紛圍聚在一起討論葉詩(shī)文是否會(huì)再次創(chuàng)造神奇，更有捕風(fēng)捉影，質(zhì)疑葉詩(shī)文服用了禁藥。

　　爬上泳池后，葉詩(shī)文看了一眼大屏幕，輕輕搖了搖頭。盡管全世界已經(jīng)為她的表現(xiàn)歡呼，但她覺得，還可以表現(xiàn)得更好�！白蛲硪�尿檢，睡得很晚，可是今天早上6點(diǎn)就起床了，今天的狀態(tài)并不是最好的。”國(guó)際泳聯(lián)主席馬格里奧尼更是為“中國(guó)葉”喊冤：“這是一個(gè)極大的錯(cuò)誤，質(zhì)疑葉詩(shī)文的人是瘋了。她的質(zhì)疑者是出于嫉妒�！瘪R格里奧尼介紹，國(guó)際泳聯(lián)花費(fèi)100萬(wàn)美元，每年對(duì)前30名的游泳選手進(jìn)行兩到三次藥檢。馬格里奧尼表示，游泳項(xiàng)目是“絕對(duì)干凈的”。

　　葉詩(shī)文在奪得第二金之后，仍然要面對(duì)一輪接一輪的拷問，質(zhì)疑她是否服用興奮劑。在200混之后的新聞發(fā)布會(huì)上，她不得不面對(duì)一個(gè)接一個(gè)的問題，都是關(guān)于“禁藥”的。葉詩(shī)文比與她同水平的選手都要小，藥檢從未呈陽(yáng)性。葉詩(shī)文所說的中文被翻譯成英文，“當(dāng)然，我覺得對(duì)我來說，這有點(diǎn)不公平，但是我并沒有受到影響�！庇杏浾咧苯訂柸~詩(shī)文是否服用興奮劑，葉詩(shī)文說，“肯定沒有。”她補(bǔ)充道，9年來，她每天上午訓(xùn)練兩個(gè)半小時(shí)，下午訓(xùn)練兩個(gè)半小時(shí)。

　　中國(guó)葉有“秘密武器”

　　她改掉了“晃動(dòng)頭部”的壞習(xí)慣，讓她有了“秘密武器”。

　　劉翔的“八步改七步”，讓他在北京奧運(yùn)會(huì)的傷退之后重新獲得了提升成績(jī)的巨大空間。而在葉詩(shī)文的身上，也有著相同的故事。除了大手大腳的先天優(yōu)勢(shì)之外（鞋子是42碼），通過科學(xué)的手段調(diào)整泳姿，成為葉詩(shī)文奪冠的“秘密武器”。

　　據(jù)中國(guó)代表團(tuán)保障團(tuán)隊(duì)成員韓照歧透露，葉詩(shī)文之前在個(gè)別泳姿上存在著很大的問題，她有一個(gè)比賽中的壞習(xí)慣，那就是晃動(dòng)頭部�？蒲腥藛T經(jīng)過精密分析后得出結(jié)論，這直接影響了她在水中的速度。和劉翔的“改步”一樣，要讓葉詩(shī)文改變這個(gè)已經(jīng)養(yǎng)成多年的習(xí)慣，肯定也會(huì)有著一個(gè)痛苦的過程�！斑@肯定會(huì)對(duì)她的成績(jī)產(chǎn)生影響，但如果頭部不晃動(dòng)，又很難發(fā)力�！表n照歧說。

　　在日常訓(xùn)練中，科研團(tuán)隊(duì)會(huì)對(duì)葉詩(shī)文每天的訓(xùn)練強(qiáng)度和身體機(jī)能進(jìn)行評(píng)估，最終得出相應(yīng)結(jié)論，再與教練進(jìn)行溝通，最后在保證身體健康的前提下，嘗試改進(jìn)技術(shù)環(huán)節(jié)。

　　經(jīng)歷了改技術(shù)最初的艱難階段之后，葉詩(shī)文苦盡甘來，成績(jī)得到大幅度提高。這也成為她在倫敦奧運(yùn)會(huì)上奉獻(xiàn)驚艷表現(xiàn)的重要原因之一。

　　“魔鬼訓(xùn)練”

　　對(duì)于自己的神奇崛起，葉詩(shī)文歸功于澳洲的集訓(xùn)以及最近嚴(yán)格的訓(xùn)練，“澳洲的高原訓(xùn)練打好了基礎(chǔ)，最近的訓(xùn)練控制得嚴(yán)，強(qiáng)制的有氧訓(xùn)練也比較多�！�

　　被葉詩(shī)文擊敗的澳大利亞名將賴斯曾在北京奧運(yùn)會(huì)拿到三枚金牌，她認(rèn)為葉詩(shī)文等中國(guó)泳將師從澳大利亞教練的經(jīng)歷，對(duì)他們提供了重要的幫助。比如知名教練丹尼斯·科特雷爾，他讓孫楊成為男子400米自由泳的王者以及1500米自由泳的世界紀(jì)錄保持者。

　　在海外接受訓(xùn)練，不但能夠讓中國(guó)運(yùn)動(dòng)員接觸到更加先進(jìn)的訓(xùn)練方式，還教會(huì)了他們?cè)谟斡局�外的生活，反過來又讓他們尋找到游泳中的樂趣。女子100米蝶泳銀牌獲得者陸瀅賽后接受采訪時(shí)的表述，已經(jīng)足以讓人感受到新一代中國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員與過去的區(qū)別。

　　丹尼斯對(duì)中國(guó)隊(duì)員的吃苦很是欽佩，“他們?cè)诖髲?qiáng)度訓(xùn)練后，能很快恢復(fù)，然后繼續(xù)練，并且訓(xùn)練水平越來越高，能夠適應(yīng)越來越大的訓(xùn)練強(qiáng)度。他們找到了訓(xùn)練最佳負(fù)荷并且結(jié)合歐美特色的比賽能力的訓(xùn)練方式�！�

　　另外一位受聘于中國(guó)泳協(xié)的外教伍德表示，中國(guó)女運(yùn)動(dòng)員注重于保持自己的體型，這也是她們成功的秘訣之一，“我見過的中國(guó)女孩子當(dāng)中，沒有一個(gè)人的體重會(huì)增加”。他還指出，葉詩(shī)文的力量與體重比相當(dāng)好。

　　網(wǎng)友解釋

　　“女人比男人游得快”并非不可能

　　“女人比男人游得更快”，關(guān)于這種質(zhì)疑，網(wǎng)友們則見招拆招。來自果殼網(wǎng)的一位網(wǎng)友“tt暗號(hào)”更是從專業(yè)技術(shù)角度分析了“女人比男人更快”：

　　首先，混合泳依次為蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳，即便是菲爾普斯，也不可能在四種泳姿上都能達(dá)到頂尖水平。

　　再看比賽。首先是羅切特游得太慢了。羅切特的400混前三種泳姿游得太猛了，導(dǎo)致自由泳速度實(shí)在是談不上快。我們看一下，羅切特自由泳第一段50米是29.55秒，第二段是29.10秒，而菲爾普斯在北京奧運(yùn)會(huì)上自由泳的兩段成績(jī)是28.94秒和27.85秒。其次，小葉的成績(jī)確實(shí)太牛了，她的400混最后的100米自由泳兩段成績(jī)分別是29秒75和28秒93。

　　當(dāng)然，每個(gè)選手都會(huì)根據(jù)自己的特點(diǎn)分配各個(gè)分段體力，因此單獨(dú)這么比較，意義不大，葉詩(shī)文的長(zhǎng)項(xiàng)正是自由泳，后程發(fā)力也是她的戰(zhàn)術(shù)。

　　最后說說“男女有別”。就中長(zhǎng)距離來說，游泳男女頂尖選手的成績(jī)差距要小一些。比如，男子1500米自由泳世界紀(jì)錄是孫楊的14分34秒14，而女子1500米自由泳的世界紀(jì)錄則是齊格勒的15分42秒54。游泳只有一身腱子肉是不行的，肌肉密度太大，會(huì)導(dǎo)致人的浮力變差，因而會(huì)使人消耗更大的體力去維持浮力。而如果脂肪太多肌肉太少，又會(huì)使力量太弱，減慢速度，所以天生皮脂較厚的女性，在水里并不那么吃虧。

　　孫楊幫腔：為何中國(guó)拿冠軍就不行

　　對(duì)于外界質(zhì)疑中國(guó)小將葉詩(shī)文的驚人速度，孫楊向外界回應(yīng)稱，“這種質(zhì)疑其實(shí)完全可以不回答、回避或者反問。為什么中國(guó)游泳隊(duì)付出這么多努力會(huì)遭質(zhì)疑，而美國(guó)等強(qiáng)隊(duì)就不會(huì)？”

　　孫楊是在幫中國(guó)隊(duì)獲得男子4×200米自由泳接力銅牌后作出以上表述的。他覺得葉詩(shī)文最近的表現(xiàn)確實(shí)值得稱贊，“她的勝利會(huì)給中國(guó)隊(duì)帶來很多自信和幫助。”在昨天凌晨奪得接力銅牌后，孫楊累得倒在泳池中，但他還是無(wú)比開心，“這是團(tuán)體項(xiàng)目上的榮譽(yù)，與個(gè)人獲得金牌的意義和分量不同�！�