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王曉娜，女，1989年10月出生，漢族，中共黨員，山東省濟(jì)南第十一中學(xué)心理教師。
沖鋒抗疫一線，臨危受命
2020年4月2日至17日，在全市眾志成城抗擊新冠肺炎疫情的關(guān)鍵時(shí)期，王曉娜老師臨危受命，不顧個(gè)人安危，沖鋒抗疫一線，發(fā)揮專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，承擔(dān)英國(guó)留學(xué)生回國(guó)抵濟(jì)隔離期間的心理援助工作，為從英國(guó)歸來(lái)的188名中小學(xué)生全程提供心理援助、危機(jī)干預(yù)志愿服務(wù)。
王曉娜說(shuō)，“是自己的事情就一定要做好，一定要忠實(shí)于自己承擔(dān)的義務(wù)”，陪護(hù)留學(xué)生期間, 王曉娜和她的團(tuán)隊(duì)制定了多種方案，安排值班計(jì)劃，向歸國(guó)未成年人主動(dòng)提供心理援助。對(duì)于出現(xiàn)睡眠問(wèn)題、焦慮恐懼的孩子，他們開(kāi)展持續(xù)跟蹤服務(wù)，對(duì)隔離生活不適應(yīng)的孩子，全力幫助他們解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。隔離期間，王曉娜老師還多次幫助在酒店工作的一位青年疏解恐懼情緒。王曉娜真實(shí)待人，不虛偽，不做假，后來(lái)，這位青年以飽蘸濃墨的文字向王老師表達(dá)感謝，信里有這樣一句話：你是個(gè)真誠(chéng)的人，謝謝你，你誠(chéng)實(shí)的語(yǔ)言治愈了我，帶給我陽(yáng)光。
緊張的援助任務(wù)結(jié)束后，王曉娜回憶說(shuō)，4月的那個(gè)上午，她接到電話后，短短數(shù)秒后，她的淡然被難以言達(dá)的驚愕替代�！皶阅�，有這樣一個(gè)任務(wù)，英國(guó)留學(xué)生歸國(guó)，需要心理援助，你可否有時(shí)間陪伴他們，為他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)呢?”思緒被緊張情緒挾持，短時(shí)間內(nèi)，她的大腦只捕捉到四個(gè)字“心理疏導(dǎo)”，王曉娜未加思索：這是她的工作，要去的。病毒、傳染、畏懼、擔(dān)憂，這些字眼，統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)有浮現(xiàn)在她當(dāng)時(shí)的大腦里�，F(xiàn)在，她更加懂得什么是職業(yè)使命感，她熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，國(guó)家需要她發(fā)揮專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，她就義無(wú)反顧走進(jìn)抗疫“戰(zhàn)場(chǎng)”。
守信，就是講信用，講信譽(yù)，信守承諾，忠實(shí)于自己承擔(dān)的任務(wù)，無(wú)怨無(wú)悔地付出，答應(yīng)了別人的事情一定要做好，王曉娜以強(qiáng)烈的責(zé)任心詮釋了一名心理教師的奉獻(xiàn)精神，更以實(shí)際行動(dòng)刻畫(huà)出了一名中國(guó)公民的誠(chéng)實(shí)守信
誠(chéng)信講究“勤勤懇懇，腳踏實(shí)地，辦實(shí)事，不弄虛作假”。2020年2月，疫情蔓延之際，在電話和網(wǎng)絡(luò)訪談的基礎(chǔ)上，王曉娜依據(jù)疫情現(xiàn)狀，學(xué)生需要積極的心理輔導(dǎo)，給學(xué)生布置了系列“心理功課，引導(dǎo)學(xué)生每天做點(diǎn)好事，每天幫父母做點(diǎn)家務(wù)、每天晚上和父母溝通交流15分鐘，聽(tīng)父母講家族故事等。
2020年6月，全體高中生復(fù)學(xué)復(fù)課后，對(duì)全校學(xué)生和教職工，開(kāi)展問(wèn)卷調(diào)查，從整合的視角，評(píng)估他們整體的心理狀態(tài)。為了幫助高三學(xué)生積極應(yīng)對(duì)高考?jí)毫�，她錄制系列視頻，主題為“英雄般的復(fù)蘇之路——疫情后成長(zhǎng)”。她編制多份心理健康報(bào)紙，發(fā)布于學(xué)校公眾微信號(hào)，發(fā)放給高三學(xué)生及其父母，并為高三學(xué)生提供綜合評(píng)價(jià)面試線上指導(dǎo)以及個(gè)別化指導(dǎo)的專(zhuān)業(yè)服務(wù)。2020年6月，濟(jì)南市確定開(kāi)通全市學(xué)生心理關(guān)愛(ài)24小時(shí)熱線，王曉娜承擔(dān)接線任務(wù)。2020年9月，她成為濟(jì)南市教育局教育系統(tǒng)“心理健康工作核心團(tuán)隊(duì)”的核心成員。王曉娜腳踏實(shí)地完成每一份任務(wù)，不敷衍，不應(yīng)付，不說(shuō)空話，不說(shuō)假話，不做任何阿諛?lè)畛小般@空子”的工作。
不忘堅(jiān)守初心，持續(xù)推進(jìn)家校共育
山東省濟(jì)南第十一中學(xué)于2017年9月創(chuàng)建“濟(jì)南十一中家庭教育讀書(shū)會(huì)”，每周四晚上18:00至20:00間周進(jìn)行，四年多來(lái)，持續(xù)開(kāi)展。王曉娜說(shuō)：“既然選擇將家庭教育當(dāng)作終身事業(yè)來(lái)做，就要言而有信、言出必行，不做面子工程，讓家長(zhǎng)在每一堂課上都真正有所收獲”。作為骨干成員，王曉娜構(gòu)建讀書(shū)會(huì)理論框架、編制系列課程、悉心撰稿，筆耕不輟，潛心鉆研，辦公室早已成為她的“深夜書(shū)房”。山東省濟(jì)南第十一中學(xué)家庭教育讀書(shū)會(huì)與無(wú)影山街道辦事處、寶華街道辦事處名泉春曉社區(qū)建立了學(xué)校社區(qū)合作機(jī)制。作為家庭教育指導(dǎo)師，王曉娜定期走進(jìn)社區(qū)，傳遞積極的家庭教育理念�！吨袊�(guó)教育報(bào)》、《濟(jì)南日?qǐng)?bào)》、《濟(jì)南時(shí)報(bào)》、山東交通廣播、濟(jì)南市教育電視臺(tái)等多家媒體多次報(bào)道了山東省濟(jì)南第十一中學(xué)舉辦的家庭教育讀書(shū)會(huì)。
隨著山東省濟(jì)南第十一中學(xué)家庭教育讀書(shū)會(huì)的影響力逐漸擴(kuò)大，王曉娜的授課內(nèi)容和授課風(fēng)格得到了家長(zhǎng)、社會(huì)各界人士的一致好評(píng)。王曉娜多次應(yīng)邀去各個(gè)學(xué)校做講座，2018年5月，應(yīng)邀去濟(jì)南市勝利大街小學(xué)“星空論壇”做主旨講座，被濟(jì)南時(shí)報(bào)報(bào)道;2020年11月，應(yīng)邀去濟(jì)南中學(xué)為班主任和家長(zhǎng)做講座，主題為“勝利者效應(yīng)的價(jià)值和應(yīng)用”;多次做客齊魯晚報(bào):齊魯壹點(diǎn)“青年說(shuō)”節(jié)目，分享科學(xué)的家庭教育觀念，推進(jìn)家校共育。
綻放人格魅力，點(diǎn)亮學(xué)生的心燈
除了為學(xué)生上團(tuán)體心理課，個(gè)體心理輔導(dǎo)也是王曉娜工作的核心任務(wù)。2015年11月，王曉娜剛工作不久，就接觸了一個(gè)高二的女孩，當(dāng)時(shí)她初步推測(cè)小安(化名)疑似疑病癥，小安懷疑自己心臟出了問(wèn)題，她心慌，有瀕死感，半夜經(jīng)常打120，反復(fù)去醫(yī)院檢查等。五年多了，王曉娜一直陪伴著她，小安現(xiàn)在依舊會(huì)出現(xiàn)上述情況，但是癥狀緩解了許多。
這五年來(lái)，一次次鼓勵(lì)，一次次信任，王曉娜引導(dǎo)小安看到成長(zhǎng)的力量和希望，她一次次告訴小安，未來(lái)有意義的人生目標(biāo)會(huì)緩解她的癥狀。2020 年11月17日晚上，王曉娜對(duì)小安說(shuō):“小安，你知道嗎，在我心中，你就是個(gè)強(qiáng)者，這么多年，你靠自己的力量堅(jiān)持了下來(lái)，你沒(méi)有選擇吃藥，你知道你自己多厲害嗎?”電話那邊的她失聲痛哭，小安說(shuō):“老師，這么多年，只有你一個(gè)人理解我�！蓖鯐阅日f(shuō)，作為一名心理教師，那是她最幸福的時(shí)刻。
像小安這樣的孩子還有很多很多。工作至今，王曉娜解答過(guò)無(wú)數(shù)學(xué)生手機(jī)里紛紜雜沓的困惑，療愈過(guò)咨詢(xún)桌邊五味雜陳的淚水。經(jīng)過(guò)她的心理輔導(dǎo)，有的學(xué)生走出了抑郁的陰霾，享受健康陽(yáng)光的生活;受到她的影響，有的學(xué)生遠(yuǎn)赴澳洲，攻讀心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。她記錄了上千個(gè)學(xué)生咨詢(xún)案例，積累了豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，撰寫(xiě)的個(gè)案分析發(fā)表于國(guó)家級(jí)期刊。
王曉娜說(shuō)，不去做一個(gè)雜家，她要做一個(gè)“專(zhuān)家“。學(xué)生評(píng)價(jià)王曉娜是一個(gè)敢說(shuō)實(shí)話，敢做事實(shí)，真心待人，用真誠(chéng)打動(dòng)人的老師。王曉娜不會(huì)為了追逐個(gè)人名利而弄虛作假、敷衍塞責(zé)，她以自身誠(chéng)實(shí)守信的人生態(tài)度和榜樣行為，言傳身教，啟迪學(xué)生、感召學(xué)生。
她專(zhuān)注個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)，2017年3月，參加山東省社會(huì)心理學(xué)會(huì)舉辦的沙盤(pán)游戲治療師培訓(xùn)。2018年12月， 參加“2018年濟(jì)南市中小學(xué)家庭教育骨干研修班”培訓(xùn)。2020年8月，參加山東積極心理學(xué)會(huì)組織的“助理積極心理培訓(xùn)師”的培訓(xùn)項(xiàng)目，并成為助理積極心理培訓(xùn)師。2020年11月，參加山東省中小學(xué)幼兒園教師和校(園)長(zhǎng)省級(jí)集中培訓(xùn)項(xiàng)目高中心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，她構(gòu)建了獨(dú)具其個(gè)人特色的“優(yōu)勢(shì)資源取向”的心理輔導(dǎo)模式。她創(chuàng)立個(gè)人公眾微信號(hào)“HELLO娜米陽(yáng)光”，發(fā)布原創(chuàng)心理學(xué)文章，傳遞科學(xué)的心理學(xué)知識(shí)和理念。
潛心教育科研，求真知做真學(xué)問(wèn)
忠于自己的專(zhuān)業(yè)，恪守學(xué)術(shù)道德，堅(jiān)守學(xué)術(shù)誠(chéng)信，是對(duì)誠(chéng)實(shí)守信的另一種解讀。人無(wú)信則不立，做學(xué)問(wèn)先做人，一名心理教師說(shuō)話必須要有科學(xué)依據(jù)，而非僅憑主觀意念。作為一名中小學(xué)科研愛(ài)好者，王曉娜堅(jiān)持求真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，真求知，求真知，努力出精品。她所寫(xiě)的每一篇論文都是原創(chuàng)作品，課例多次被國(guó)家級(jí)、省級(jí)期刊錄用�！�"看見(jiàn)”生命的意義，珍惜“擁有"》一課被國(guó)家級(jí)期刊《中小學(xué)心理健康教育》錄用，《尋找多面的我》一課被省級(jí)期刊《江蘇教育》(心理健康版)錄用。輔導(dǎo)案例《拯救“情緒化進(jìn)食”的女孩——運(yùn)用心理治療方法疏導(dǎo)學(xué)生考前焦慮》被國(guó)家級(jí)期刊《班主任》錄用。2020年11月19日，王曉娜參加了由第六屆中小學(xué)團(tuán)體心理論壇舉辦的《積極心理學(xué)視角下的中小學(xué)班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)》全國(guó)范圍內(nèi)的說(shuō)課分享，分享《“看見(jiàn)”生命的意義，珍惜“擁有”》的課題。她希望盡自己所能,傳播正確的生命教育觀，喚醒學(xué)生珍愛(ài)生命的意識(shí)。
王曉娜熱衷于積極心理學(xué)的培訓(xùn)，多次跑去清華大學(xué)參加積極教育相關(guān)活動(dòng);2020年8月，參加廣西師范大學(xué)“基礎(chǔ)教育改革實(shí)踐中的理論創(chuàng)新”專(zhuān)題論壇，并獲得相應(yīng)的學(xué)分。2021年6月，在《濟(jì)南市教育局關(guān)于“覺(jué)察接納，涵育未來(lái)”心理健康教育主題行動(dòng)優(yōu)秀成果評(píng)選獲獎(jiǎng)情況的通報(bào)》中，微課獲得一等獎(jiǎng)，案例獲得二等獎(jiǎng)。
工作五年來(lái)，王曉娜撰寫(xiě)的20余篇相繼發(fā)表于中文核心、國(guó)家級(jí)、省級(jí)期刊上。她多次主持、參與國(guó)家級(jí)、省級(jí)課題，在中國(guó)教育工會(huì)濟(jì)南市委員會(huì)組織的“2020年教育系統(tǒng)工會(huì)優(yōu)秀理論研究和調(diào)查研究成果評(píng)選活動(dòng)”中，承擔(dān)主持人，課題獲得二等獎(jiǎng)。因研究成果顯著,王曉娜在濟(jì)南市第三屆“教研之道”論壇作主旨分享，發(fā)言主題為《我的教研故事》。
2020年4月，她收到來(lái)自濟(jì)南市教育局的表?yè)P(yáng)信。2020年5月，被中共濟(jì)南市歷城區(qū)委濟(jì)南市歷城區(qū)人民政府評(píng)為先進(jìn)個(gè)人，記三等功。2020年3月，濟(jì)南市教育局公眾微信號(hào)發(fā)布“‘疫’路有你，致敬最美巾幗奮斗者”系列事跡，王曉娜有幸入選。2020年4月，接收到來(lái)自濟(jì)南市教育局的表?yè)P(yáng)信。2020年5月，被中共濟(jì)南市歷城區(qū)委濟(jì)南市歷城區(qū)人民政府評(píng)為先進(jìn)個(gè)人，記三等功。2020年5月，心理工作被齊魯晚報(bào) “凡人歌?90新青年”報(bào)道。
責(zé)任編輯：王琳
