于娟《生命日記》摘錄
2011-04-20 08:35:00 來源：東方網(wǎng)
“其實(shí)抗癌大軍里，我只是一個(gè)非常非常渺小非常非常年輕的小兵，不敢妄言什么所謂的經(jīng)驗(yàn)，更多時(shí)候，我用很多次的病危在證偽，證明什么是錯(cuò)的，但是我仍然不能確信，或者很少的東西讓我肯定是對(duì)的。對(duì)于對(duì)疾病康復(fù)有幫助的東西，我非常樂意分享，所以會(huì)有我的生命日記�！�。
“我希望更多的人看到后能對(duì)自己有所啟發(fā)，更關(guān)心自己的身體，了解生命中最重要的東西是什么，就足夠了。”
“23時(shí)至次日3時(shí)，是肝臟活動(dòng)能力最強(qiáng)的時(shí)段，也是肝臟最佳的排毒時(shí)期，肝臟是人體最大的代謝器官，肝臟受損足以損害全身。所以，‘長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺’的說法并不夸張。因此，醫(yī)生建議人們從23時(shí)左右開始上床睡覺，次日1至3時(shí)進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，好好地養(yǎng)足肝血�！�
“我曾經(jīng)以為，我是一個(gè)平凡得不能再平凡的女子，我的家庭是平凡得不能再平凡的家庭。爸媽沒有多少文化，勤勞質(zhì)樸做個(gè)本分人是他們的終極幸福。老公出身蒲柳，和我一個(gè)版本也是苦學(xué)改變命運(yùn)的教書匠�！�
“對(duì)于這種近乎平庸的平凡我已習(xí)以為常，三餐一宿，衣食無憂，想房想錢想課題，我和光頭一如小說里所有的夫妻那樣平淡愛世俗，我從來沒有想到，碌碌庸庸的家人們深藏在無盡歲月里的，居然是如此強(qiáng)大的內(nèi)心。”（摘自于娟《生命日記》）
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