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　　老年人每天自主組織豐富多彩的活動(dòng)。(劉曉群 攝)

　　在人的生命周期中，老年階段幾乎占了三分之一。步入老年后的人生該怎樣度過(guò)?在濟(jì)南，一位退休女教授在全國(guó)率先創(chuàng)設(shè)了“自主養(yǎng)老”新模式，令人稱奇的是，這一模式的發(fā)起者、組織者、參與者全部都是老年人，每年節(jié)省上百萬(wàn)元養(yǎng)老成本。

　　扔掉輪椅 離開(kāi)病床

　　10月27日上午，在長(zhǎng)清區(qū)常春藤小區(qū)，一場(chǎng)由老年人自己策劃、主持、表演的重陽(yáng)聯(lián)歡會(huì)熱烈上演。他們有一個(gè)共同的組織，叫做“常青樹(shù)社區(qū)老人自助服務(wù)俱樂(lè)部”。

　　70歲的國(guó)企退休職工朱良杰是俱樂(lè)部成員之一。看他身穿練功服，時(shí)而與觀眾打招呼交流，時(shí)而中氣十足地喝彩，很難想像，僅僅一年多以前，他還躺在床上，因病摘除了一側(cè)腎臟。“躺在床上，總感覺(jué)自己‘不中用’了。每天都和同齡人一起‘動(dòng)’起來(lái)后，精神狀態(tài)、身體狀態(tài)大不相同�！背�歌、運(yùn)動(dòng)、旅游、養(yǎng)生……俱樂(lè)部豐富的活動(dòng)讓朱良杰認(rèn)識(shí)了很多老朋友，如今，他與老伴都在其中找到了樂(lè)趣。朱良杰告訴記者，俱樂(lè)部中年紀(jì)最大的老人已經(jīng)83歲了，不少人像他一樣，通過(guò)自主活動(dòng)，扔掉輪椅、離開(kāi)病床，找回了精氣神。最近，老人們還在計(jì)劃著走出國(guó)門(mén)“自助游”，看看外面的世界。

　　老人組織 老人參與

　　常春藤小區(qū)是社會(huì)轉(zhuǎn)型期一個(gè)典型的老年社區(qū)，常住人口2萬(wàn)余人，老年人能占1/3。他們來(lái)自“五湖四海”，有本地的農(nóng)村家庭，有附近高校的退休教師，還有來(lái)照看第三代的“濟(jì)漂”老人，用他們自己的話說(shuō)，來(lái)歷“北到大興安嶺，南到海南島”。

　　兩年前，濟(jì)寧退休小學(xué)教師毛月華應(yīng)孩子的要求，前來(lái)濟(jì)南照看第三代。兩年后，毛月華身邊圍繞了幾十名“學(xué)藝”的老年人，每天清晨，她帶領(lǐng)大家一起打拳、健身——這位有著20多年打太極拳經(jīng)驗(yàn)的老人，在“常青樹(shù)”找到了自己的位置。

　　“老有所為最好的舞臺(tái)，就是讓老人服務(wù)老人�！薄俺Ｇ鄻�(shù)”的發(fā)起人，濟(jì)南市社科院研究員呂榮斌認(rèn)為。

　　根據(jù)提供服務(wù)的內(nèi)容，“常青樹(shù)”設(shè)立了八個(gè)工作委員會(huì)，涵蓋了老年人急切需求的文體、養(yǎng)生、維權(quán)、教育、旅游、社會(huì)化等多方面職能，毛月華正是運(yùn)動(dòng)工作委員會(huì)的負(fù)責(zé)人。像毛月華一樣，各個(gè)委員會(huì)的負(fù)責(zé)人都是老年人，都由參加活動(dòng)的老年人推選而出。探索“年輕”老人的養(yǎng)老路

　　在濟(jì)南，�？磮�(bào)紙、電視的人，對(duì)呂榮斌這個(gè)名字并不陌生。退休前，她是濟(jì)南市社科院研究員，經(jīng)常受邀在媒體發(fā)表評(píng)論。養(yǎng)老也是她多年來(lái)研究的一項(xiàng)課題。

　　“老人不僅需求生活照護(hù)，更渴求精神慰籍，尤其中低年齡段的自理老人，渴求生命活力的發(fā)光。從山東省、從濟(jì)南市老人年齡結(jié)構(gòu)看，數(shù)量相當(dāng)龐大的是低齡、能夠自理的老人，他們的心理困惑、無(wú)奈、抑郁等問(wèn)題如何破解?這是不容忽視的大問(wèn)題�！眳螛s斌介紹。

　　今年，她將“自主養(yǎng)老、文化養(yǎng)老、精神養(yǎng)老”的研究課題在常春藤小區(qū)進(jìn)行了落地嘗試，沒(méi)想到很快形成了“井噴”效果，“常青樹(shù)”成立不到3個(gè)月，已經(jīng)有兩三百名成員，天天都有活動(dòng)。沒(méi)有資金，大家自己拼拼湊湊各種裝備;沒(méi)有場(chǎng)地，就露天活動(dòng);網(wǎng)上建“群”，推送新聞、通知活動(dòng)……老人們的熱情空前高漲。“自主養(yǎng)老能夠節(jié)約大量養(yǎng)老成本，200個(gè)老人，如果雇傭家政，一年要上百萬(wàn)元，請(qǐng)社會(huì)工作者，要二三十人。在這里，老人自己全辦了�！眳螛s斌介紹。

　　“目前老人間的自助養(yǎng)老往往局限在幾個(gè)老年家庭出去‘抱團(tuán)養(yǎng)老’或一個(gè)獨(dú)居家庭吸收幾個(gè)老人的方式，不僅難以持久，而且風(fēng)險(xiǎn)很多�！�常青樹(shù)’這種讓養(yǎng)老有組織、有規(guī)劃、有管理、有專業(yè)化服務(wù)的模式，自成體系，不僅適合城鎮(zhèn)，也適合農(nóng)村。”老齡業(yè)內(nèi)有關(guān)人士表示。