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眼下，又到了冬春交替的季節(jié)，萬(wàn)物復(fù)蘇之際，也是疾病活躍之時(shí)。專(zhuān)家提醒：
冬春時(shí)節(jié)謹(jǐn)防呼吸道感染
大眾網(wǎng)-生活日?qǐng)?bào)
2003-02-17 06:54:54
shrb20030217
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兒童小心感冒
病例：
小倩是爸媽的掌上明珠，爺爺奶奶更是呵護(hù)倍至。今年春節(jié)前，爺爺奶奶多次打電話(huà)說(shuō)要小倩回家過(guò)年。為了了卻爺爺奶奶的心愿，小倩回農(nóng)村老家過(guò)年去了。路上的辛苦自不必細(xì)說(shuō)，可惡的是，汽車(chē)司機(jī)為了多掙點(diǎn)錢(qián)，車(chē)?yán)飮?yán)重超員，在悶熱的車(chē)?yán)镂媪藘蓚�(gè)小時(shí)，下車(chē)經(jīng)冷風(fēng)一吹，感冒了。流鼻涕、打噴嚏搞得不亦樂(lè)乎。年也沒(méi)過(guò)好，爺爺奶奶看著心愛(ài)的孫女愛(ài)在眼里，疼在心里。
專(zhuān)家說(shuō)法：
濟(jì)南市兒童醫(yī)院副主任醫(yī)師丁明杰
冬去春來(lái)，天氣轉(zhuǎn)暖，萬(wàn)物復(fù)蘇。此時(shí)正值各種病源微生物易于生長(zhǎng)繁殖和作祟之際。加之早春的氣候多變，冷暖莫測(cè)，每當(dāng)人體抵抗力減弱或?qū)ν饨绛h(huán)境適應(yīng)性欠差的時(shí)候，則容易發(fā)生流行性感冒（簡(jiǎn)稱(chēng)流感）。特別是近些年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人的流動(dòng)性加大，南來(lái)北往的人增多，往往容易造成流感的暴發(fā)流行。
對(duì)付流感目前還沒(méi)有特效藥物，抗病毒的西藥及一些中草藥對(duì)流感的預(yù)防和早期治療有一定作用，如有需要，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。由于一般抗病毒藥對(duì)流感療效不佳，故預(yù)防勝于治療，這對(duì)幼兒及老人尤為重要。預(yù)防措施主要有以下幾個(gè)方面：
�。�、首先應(yīng)經(jīng)常開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)性。
�。病⑵鸫埠缶邮乙碎_(kāi)窗透換新鮮空氣。注意室內(nèi)空氣流通。由于流感主要通過(guò)空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播，消毒專(zhuān)家指出，通風(fēng)是最好的消毒。另外，應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙，以保留一方清新的空間。
�。�、減少大型集會(huì)活動(dòng)，不要出沒(méi)在人群集聚的公共場(chǎng)所以減少感染機(jī)會(huì)。人多擁擠的公共場(chǎng)所如公共汽車(chē)等場(chǎng)合尤需注意通氣，盡量不用空調(diào)。
�。础⒆⒁鈿鉁刈兓鰷p衣服，外出時(shí)提倡戴口罩，避外感風(fēng)寒。及時(shí)醫(yī)治易誘發(fā)流感的疾病如營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、腸寄生蟲(chóng)癥等病以防雙重感染。
６、現(xiàn)在流感疫苗效果也不錯(cuò)，可使人們?cè)陬A(yù)防流感方面更為主動(dòng)。對(duì)于抵抗力本來(lái)就較差的老人、小兒，還有那些患有慢性心肺疾病、慢性腎炎、糖尿病、各類(lèi)腫瘤的患者和各種免疫功能低下者，最好在流感季節(jié)來(lái)臨之前接種疫苗，以防萬(wàn)一。
哮喘患者當(dāng)心舊病復(fù)發(fā)
病例：
王大爺患有支氣管哮喘多年但并不妨礙日常生活。但自從去年夏天搬進(jìn)新居后，可能是因?yàn)閯诶奂皩?duì)裝修涂料的過(guò)敏，誘發(fā)了他的哮喘病復(fù)發(fā)。雖經(jīng)多次住院治療卻始終未能痊愈�，F(xiàn)在全靠藥物止喘一停藥就喘息急促且即使服藥也不能運(yùn)動(dòng)。連走路也僅能走５０米左右。王大爺為此很苦惱，也很悲觀。他的兒女更是著急。
專(zhuān)家說(shuō)法：
齊魯醫(yī)院哮喘中心主任醫(yī)師董亮
像王大爺這樣的例子有很多。從去年１２月中旬到現(xiàn)在因感染引起的慢性氣管炎、肺氣腫等疾病一直都沒(méi)有得到很好的控制。這跟空氣質(zhì)量、氣溫以及冬季采暖等原因有關(guān)。而現(xiàn)在，正處在冬春交替的時(shí)期，哮喘患者則應(yīng)該更加注意。在日常護(hù)理上，應(yīng)保持心情舒暢，因?yàn)榍榫w變化對(duì)哮喘也是有影響的，同時(shí)，患者還應(yīng)做到這幾點(diǎn)：
輕度哮喘病人可以適當(dāng)休息，重度哮喘或哮喘持續(xù)狀態(tài)時(shí)絕對(duì)臥床休息，因?yàn)樾菹⒖梢詼p少機(jī)體耗氧，減輕呼吸困難。
間斷吸氧提高血氧分壓，也可以在家中備用氧氣，每天吸入一段時(shí)間，在吸氧的過(guò)程當(dāng)中應(yīng)該注意加溫，濕化，以及濃度。
如果患者的痰液粘稠可以鼓勵(lì)病人多飲水，使尿量維持在１０００ｍｌ左右。
每日室內(nèi)通風(fēng)１—２次，每次３０分鐘，避免對(duì)流。室內(nèi)空氣定期消毒，室溫保持在１８—２２攝氏度。因?yàn)楦稍锏每諝獯龠M(jìn)體內(nèi)水分的蒸發(fā)，易使呼吸道粘膜干燥而受損傷。
定期為病人翻身，拍背。借助重力和震動(dòng)的力量，促進(jìn)痰液排出。
如果呼吸困難可以采取半臥位，以使膈肌下降，胸腔擴(kuò)大，肺活量增加改善呼吸困難。
觀察病人，如果出現(xiàn)突然胸痛，深呼吸時(shí)加劇，煩躁不安，呼吸窘迫，紫紺，血壓下降等應(yīng)該立即通知醫(yī)生。
飲食上應(yīng)給予高蛋白，高維生素，較高碳水化合物，適量脂肪。食物宜清淡，忌肥膩，避免過(guò)冷，過(guò)熱，過(guò)激等�！ ∥模咝�
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