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　　11月11日，第11個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”來(lái)臨之際，由山東省醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)、內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)舉辦的大型宣教咨詢活動(dòng)在濟(jì)南舉行。今年的主題是“女性與糖尿病——我們擁有健康未來(lái)的權(quán)利”，提高社會(huì)各界對(duì)女性糖尿病防治工作重要性的認(rèn)識(shí)，及早發(fā)現(xiàn)糖尿病和妊娠糖尿病，養(yǎng)成健康的生活方式。

　　妊娠糖尿病的威脅不容忽視。山東省立醫(yī)院內(nèi)分泌科主任管慶波介紹，隨著二胎政策的放開，妊娠糖尿病的發(fā)病人數(shù)也隨之升高。一旦不及時(shí)治療與控制，極有可能造成孕婦的早產(chǎn)、流產(chǎn)，以及胎兒的畸形。目前全球共有超過(guò)1.99億的女性糖尿病患者，預(yù)計(jì)這一數(shù)字到2040年將增至3.13億，而七分之一的孕婦分娩都會(huì)不同程度的受到妊娠糖尿病的影響。

　　避免妊娠糖尿病最有效的方式就是在孕期前保持健康的生活方式。管慶波說(shuō)，目前出現(xiàn)的妊娠期間的糖尿病有兩種，一種是女性在懷孕前已經(jīng)患有糖尿病，另一種是女性進(jìn)入妊娠期后發(fā)生血糖升高的孕期疾病，肥胖、家族遺傳病史等都是妊娠糖尿病的患病原因。就個(gè)人預(yù)防而言，注重飲食搭配，多運(yùn)動(dòng)，一旦進(jìn)入孕期不管是否患有糖尿病都必須進(jìn)行妊娠期糖尿病篩查，及時(shí)有效的對(duì)病情進(jìn)行控制，防止并發(fā)癥的發(fā)生;就社會(huì)、政府層面而言，應(yīng)該優(yōu)化產(chǎn)前檢查，加強(qiáng)對(duì)年輕女性的健康宣傳、以便及早地發(fā)現(xiàn)糖尿病和妊娠糖尿病，并通過(guò)為所有女性糖尿病患者提供孕前計(jì)劃服務(wù)減少孕期風(fēng)險(xiǎn)。

　　相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，糖尿病對(duì)女性的危害在一定程度遠(yuǎn)大于男性。在今年早些時(shí)候，中國(guó)、法國(guó)、美國(guó)等12個(gè)國(guó)家共同進(jìn)行的調(diào)查顯示，患有糖尿病的女性更易患有其他相關(guān)并發(fā)癥，包括傳染病、心臟疾病、厭食及心理抑郁等。而且，女性由于糖尿病并發(fā)心血管疾病的可能性是男性的兩倍。在早期患病表現(xiàn)上，女性也同時(shí)伴隨著性功能障礙，月經(jīng)不調(diào)、婦科疾病等其他不同于男性患者的表現(xiàn)，容易給女性患者帶來(lái)更為嚴(yán)重的疾病痛苦與心理壓力。

　　糖尿病的年輕化趨勢(shì)非常明顯。管慶波多年的臨床實(shí)踐證明，糖尿病早已不是公眾眼中的“老年病”，而是已經(jīng)開始在青少年，甚至兒童人群中發(fā)生，且患者人數(shù)正在不斷攀升，糖尿病引發(fā)的腎病、眼病、關(guān)節(jié)病變等并發(fā)癥將給孩子終生造成影響。目前，管慶波所接診的最小非遺傳因素的糖尿病患者只有7歲。

　　山東人的飲食習(xí)慣為糖尿病的發(fā)病帶來(lái)隱患。據(jù)山東大學(xué)齊魯醫(yī)院內(nèi)分泌科主任陳麗教授介紹，兒童肥胖是導(dǎo)致兒童并發(fā)癥出現(xiàn)的最主要原因。最新數(shù)據(jù)顯示，目前山東省的糖尿病發(fā)病率高于全國(guó)1.2個(gè)百分點(diǎn)，達(dá)12.8%，這與山東人從小高脂、高蛋白的飲食習(xí)慣密切相關(guān)。目前我國(guó)的糖尿病潛在人群正在不斷攀升，這部分人群雖然沒有達(dá)到糖尿病的疾病指標(biāo)，但早已超過(guò)正常指標(biāo)而處于危險(xiǎn)狀態(tài)，且70%的糖尿病患者是在青少年時(shí)期形成。絕大多數(shù)的糖尿病都是由于攝入熱量過(guò)多，過(guò)度肥胖而產(chǎn)生。

　　糖尿病的及早預(yù)防刻不容緩。陳麗呼吁，預(yù)防糖尿病最直接的方式就是合理飲食，同時(shí)注重全方面的運(yùn)動(dòng)、控制體重，這樣起碼至少能將糖尿病的發(fā)病率降低一半;女性較為敏感脆弱，容易在患病時(shí)給予自身更大的心理壓力，因此就女性糖尿病患者而言，保持心情愉悅同樣至關(guān)重要。

　　來(lái)自山東省立醫(yī)院、山東大學(xué)齊魯醫(yī)院等多家駐濟(jì)三甲醫(yī)院的60余位糖尿病防治領(lǐng)域的專家教授，與百余名糖友一起，以“健步行”開始，繞濟(jì)南南郊賓館步行約2公里，以實(shí)際行動(dòng)踐行“管住嘴、邁開腿”的糖尿病健康生活理念。

初審編輯：魏鵬

責(zé)任編輯：王樂(lè)雙